tag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post5180597761536793294..comments2024-02-24T17:44:49.674-08:00Comments on FITNESS FEMININA: WHEY PROTEINGabishttp://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comBlogger104125tag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-82756137705883619272013-11-22T03:55:34.134-08:002013-11-22T03:55:34.134-08:00Pelo o que diz no rótulo parece ser bom, sempre us...Pelo o que diz no rótulo parece ser bom, sempre usar um carboidrato junto: maltodextrina, dextrose, etc..<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-34321794669333508042013-11-22T03:54:10.556-08:002013-11-22T03:54:10.556-08:00Bom dia, o suplemento só vai fazer vc engordar se ...Bom dia, o suplemento só vai fazer vc engordar se comer demais, se sua dieta estiver com uma ingestão calórica maior do que o tanto de energia que vc gasta nos exercícios, caso ao contrário sem chances.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-83922032543753986082013-11-22T03:52:51.250-08:002013-11-22T03:52:51.250-08:00Olá, suplemento não tem hormônios, apenas proteína...Olá, suplemento não tem hormônios, apenas proteínas, carboidratos, minerais, vitaminas ou seja não interfere nesse tipo de questão. Pelo menos é o que diz o rótulo e que é liberado para uso.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-17507089851100229682013-11-22T03:50:50.962-08:002013-11-22T03:50:50.962-08:00Olá, se o que está no rótulo for verdadeiro ele é ...Olá, se o que está no rótulo for verdadeiro ele é um bom suplemento, tem uma boa quantidade de proteína e bcaas. Acredito que sim.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-46244048797002017632013-11-22T03:47:10.495-08:002013-11-22T03:47:10.495-08:00Olá Carlos, desconheço a interferência da suplemen...Olá Carlos, desconheço a interferência da suplementação na questão das varizes, pesquisei sobre e não encontrei restrição. Algumas dicas sobre o problema em questão:<br />1-Evitar expor as pernas ao calor por tempo prolongado.<br />2- Na praia, preferir andar com os pés na água em vez de ficar ao sol ou mesmo debaixo do sombreiro pois é muito quente.<br />3- Não pôr os pés na areia escaldante mas calçar sapatos antes de atravessar a praia para ir para casa.<br />4-Não sair de banhos ou sauna muito quente para banhos ou piscina muito fria.<br />5-Caminhar regularmente, dieta saudável e perder peso evitam esse e muitos outros problemas circulatórios.<br />6-Evitar ficar parado(a) em pé durante longos períodos de tempo. Se a profissão o obrigar, usar meias apropriadas, como elásticas até o joelho.<br />7-Ao fim de um dia de trabalho, ofereça a si próprio 10 minutos de descanso com os pés acima do nível do coração.<br />8-Existem no mercado vários produtos tópicos que podem prevenir o agravamento das varizes.<br />9-Existem inúmeras substâncias em comprimidos e cápsulas, chamadas de venotrópicos, cuja eficiência é muito questionável, mas com as quais alguns pacientes se sentem melhor. Os resultados variam muito de paciente para paciente. Se experimentou um desses medicamentos e se sentiu melhor, menos "peso nas pernas", menos cansaço, então use-o sobretudo durante o verão.<br /><br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-22313639189258667032013-11-22T03:38:25.625-08:002013-11-22T03:38:25.625-08:00Olá, bom eu gosto de várias marcas, não tem alguma...Olá, bom eu gosto de várias marcas, não tem alguma especifica que eu uso sempre, mas dá uma olhadinha nessas tabelas que estão reprovados e aprovados pelos testes que já terá uma noção do que comprar.<br /><br />http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/noticia/2013/09/polemica-do-whey-protein-veja-lista-com-os-produtos-reprovados.html<br /><br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-60210716410492792352013-11-22T03:36:14.045-08:002013-11-22T03:36:14.045-08:00Olá Claudia, eu acredito que primeiro vc tem que i...Olá Claudia, eu acredito que primeiro vc tem que ir para a academia, e se alimentar bem, o suplemento é utilizado quando a intensidade dos seus treinos for aumentada, pq se vc vai voltar agora, querendo ou não é uma adaptação ao corpo e com o tempo que vc vai aumentar suas cargas, deixar uma rotina intensa, e é nessa intensidade que o suplemento entra. No momento aumente a ingestão de proteinas e vá para a academia .<br /><br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-33134364419261559462013-11-22T03:33:36.264-08:002013-11-22T03:33:36.264-08:00Olá, primeiro passo vc tem que treinar musculação ...Olá, primeiro passo vc tem que treinar musculação e aeróbico, segundo passo alimentação balanceada, terceiro passo ter muita dedicação nesses fatores e paciência com seus resultados, sendo assim vai conseguir os seus objetivos.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-68960979010516267132013-11-22T03:31:21.650-08:002013-11-22T03:31:21.650-08:00Olá, bom diante dos fatos se o seu maior objetivo ...Olá, bom diante dos fatos se o seu maior objetivo é perder o ideal é tomar um termogênico, dependendo da marca de 1 a 2 vezes por dia, ou se optar por alguma coisa mais natureba pode ser um chá verde ou branco, tomando pelo menos 1 litro por dia. <br />A whey ela ajuda a repor a proteína, visando um aumento de massa magra, mas para isso tem que ser realizado um treino de musculação, pq com a atividade aeróbica vc não terá esses ganhos, vai ajudar a vc perder gordura, massa gorda e massa magra inclusive.<br />O mais importante é fazer uma dieta balanceada, a cada 3 horas, sempre optar por integrais, desnatados, grelhados, carnes brancas, lights, zeros, etc.<br /><br />Ahh, faça uma forcinha e vá para a musculação pois ela é chave para uma vida saudável.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-58405128451295984152013-11-22T03:24:07.197-08:002013-11-22T03:24:07.197-08:00Olá Lilian Pinheiro, teve mtas marcas que foram re...Olá Lilian Pinheiro, teve mtas marcas que foram reprovadas através de análises em laboratórios, dá uma olhadinha nessa tabela, teve versões até da mesma marca que foram. Com essa tabela vc saberá o que fazer:<br />http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/noticia/2013/09/polemica-do-whey-protein-veja-lista-com-os-produtos-reprovados.html<br /><br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-73949360466723025142013-11-22T03:20:17.484-08:002013-11-22T03:20:17.484-08:00Olá nesse caso o suplemento não vai ter mta função...Olá nesse caso o suplemento não vai ter mta função, o ideal é realizar um treino de musculação intenso para que se tenha a necessidade de suplementar, nesse caso recomendo uma alimentação adequada com bons carboidratos cm batata doce e aumentar a ingesta de proteínas como carnes brancas, claras de ovos, etc.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-76416503200305606692013-11-12T12:42:46.553-08:002013-11-12T12:42:46.553-08:00Body Whey Feminy é bom? E todo whey tem que se to...Body Whey Feminy é bom? E todo whey tem que se tomar maltodextrina ?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-3358048749422455562013-11-11T02:40:02.866-08:002013-11-11T02:40:02.866-08:00bom dia. gostaria de saber se Whey Woman engorda m...bom dia. gostaria de saber se Whey Woman engorda muito?<br />treino de segunda a sexta musculação e 2 x por semana muay thai, tenho serios problemas para emagrecer :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-61388958829608646052013-11-10T06:54:01.161-08:002013-11-10T06:54:01.161-08:00Oi, tenho 18 anos e malho á 3 meses e tomo feminy ...Oi, tenho 18 anos e malho á 3 meses e tomo feminy whey á mais ou menos 15 a 20 dias. Quero saber se ele pode fazer mudanças nos hormônios e se ele pode fazer alterações no ciclo menstrual? <br /><br />Desde já, obrigado. bjosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-45090387792552672982013-11-04T17:00:39.563-08:002013-11-04T17:00:39.563-08:00Olá! Gostaria muuuuuito que me ajudasse, por favo...Olá! Gostaria muuuuuito que me ajudasse, por favor rs<br />Eu malhei durante 6 meses- com o objetivo de ganhar massa, pois sou magrinha - e vi resultados satisfatórios. Porém eu parei durante uns 2 meses e vou voltar agora. Quero fazer o uso deste suplemento - femini whey - para ajudar. Estou certa? Você sabe se esse é realmente bom?<br /><br />Obrigadaaa!<br /><br />http://www.toplinesuplementos.com.br/para-mulheres/whey-protein-feminino/max-femini-femini-whey-900g-max-titaniumAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-73300146401400824252013-11-03T06:04:02.833-08:002013-11-03T06:04:02.833-08:00Este comentário foi removido por um administrador do blog.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05103858706235496657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-14233278368949985132013-11-03T06:01:19.586-08:002013-11-03T06:01:19.586-08:00tenho 46 anos, tenho varizes e gostaria de saber s...tenho 46 anos, tenho varizes e gostaria de saber se eu posso tomar o suplemento whey protein, e tambem eu queria saber se tem alguma contra endicação sim ou não? obrigado!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05103858706235496657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-66812912739162538642013-10-30T19:05:56.153-07:002013-10-30T19:05:56.153-07:00oi tenho 23 anos e malho a quatro meses. malhos to...oi tenho 23 anos e malho a quatro meses. malhos todos os dia faço dieta eu estava com 76.9 kg e agora estou 67.8kg.queria aumentar o bumbum e a coxa qual whey vc me indica. obrigadoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-62252500783752274232013-10-27T21:21:31.764-07:002013-10-27T21:21:31.764-07:00ola sou claudia tenho 19 anos estou amamentando ai...ola sou claudia tenho 19 anos estou amamentando ainda e quero recuperar e ter alguns kilos a mais do eu tinha pq emagreci muito, decidi tomar suplemento e fazer academia, para obter ja algum resultado visivel dentro d 1 mes e meio coisa d 1k ou 2 o q v me indicaria?<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-78522427914249515352013-10-18T12:29:16.788-07:002013-10-18T12:29:16.788-07:00oi tenho 33 anos e não consigo perder peso mas ten...oi tenho 33 anos e não consigo perder peso mas tenho músculo, mais queria perder peso e ganhar bumbum, o que devo tomar pra me ajudar pois nunca tomei nada.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06989559609283120371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-79281584717369589542013-10-16T06:52:25.416-07:002013-10-16T06:52:25.416-07:00Olá tudo bem?? tenho 42 anos ,1,70 de altura e 71 ...Olá tudo bem?? tenho 42 anos ,1,70 de altura e 71 kg. Estou fazendo aula de dança 3 vezes vezes por semana. Não gosto de musculação e sim de exercícios aeróbicos. Posso tomar whey feminy? Fará diferença ?ajuda a emagrecer? ou posso engordar? Qual o melhor horário para tomar? quantas vezes? e tomo sempre sem comer nada? Quero perder gordura, ficar mais magra. Pois tenho bastante gordura na região abdominal mesmo sendo considerada uma pessoa magra. Poderia me ajudar.obrigada!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-143310944884567022013-10-09T13:15:16.225-07:002013-10-09T13:15:16.225-07:00Olá! Bem, como muitas aqui, eu iniciei meu treino ...Olá! Bem, como muitas aqui, eu iniciei meu treino há um mês e fui à nutricionista para aliar uma boa alimentação e assim obter os resultados que desejo, que são inicialmente reduzir gorduras localizadas e definir. Estou com o percentual de gordura em 24 e vou reduzir para 18 a 20. Ela me indicou a whey woman da pro corps, mas li em seus comentários que esta marca não é confiável. Então, se puder me dar uma dica de uma proteína para usar no lugar desta, agradeço. Parabéns pelo blog!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07705646972783802485noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-31602892103759654052013-10-08T12:28:41.382-07:002013-10-08T12:28:41.382-07:00Olá comecei toma whey feminy pq keria engorda tenh...Olá comecei toma whey feminy pq keria engorda tenho 18 anos e peso 49 quilos <br />e não faço academia apenas ando em um simulador de caminhada que tenho em casa.... o que pode aconteçer com meu corpo? beijossAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-91082210975537558202013-09-24T07:06:46.011-07:002013-09-24T07:06:46.011-07:00Olá, vc mistura os dois juntos com água e toma dep...Olá, vc mistura os dois juntos com água e toma depois do treino.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5139074818497662788.post-19381291179753652482013-09-23T19:22:06.343-07:002013-09-23T19:22:06.343-07:00Acrescente junto com os dois após o treino o carbo...Acrescente junto com os dois após o treino o carboidrato: maltodextrina ou dextrose.<br />=DGabishttps://www.blogger.com/profile/07300282483059676127noreply@blogger.com