ALICE MATOS

Oi gente, hoje vou falar um pouquinho para vocês da atleta Alice Matos, ela compete na categoria Bikini, é iniciante na modalidade, tem 25 anos, estuda jornalismo e nasceu em Florianópolis, trabalha como gerente de marketing de uma grife Labellamafia.


Quando a vi no site do Waldemar Guimarães, que é seu treinador gostei muito do seu perfil, forte, proporcional e definida, por isso esse post é dedicado a ela, que tenha um futuro brilhante na carreira como atleta, algumas fotinhas:

O abdomen dela é muito forte =O


Vi alguns vídeos dela com Waldemar Guimarães, com algumas dicas sobre o treino que ela faz.

Treino de panturrilhas, quem sabe não me animo a treinar melhor as minhas...#odeiotreinarpanturrilha =/

Treino combinado de quadriceps, no hack:

Alice no dia da sua estreia, uma breve apresentação:

Alice Matos - 2º lugar categoria Bikini

Isso ai pessoalll, e bora treinar..Boa tarde!!!