Bom galerinha, como eu disse no post anterior, fiz dois cursos em Curitiba, na JOPEF (JORNADA PARANAENSE DE EDUCAÇÃO FÍSICA , gostei bastante, principalmente TREINAMENTO FUNCIONAL, que não tinha muita formação sobre, também fiz GRUPOS ESPECIAIS (cardiopatas, hipertensos, obesos, diabéticos, mulheres e grávidas) muito bacana mesmo, deu para aprender muitas coisas e agora só colocar em pratica.
PALESTRANTES: TREINAMENTO FUNCIONAL
LUIZ CARLOS BOSSI - FORÇA E POTÊNCIA
DILMAR PINTO GUEDES - ESPORTES
LUIZ ANTONIO DOMINGUES FILHO - QUALIDADE DE VIDA
KENJI TAKAHASHI - TREINAMENTO INTEGRADO
BERNARDO NEME IDE - ELETROMIOGRAFIA NO TF
FABIANO PINHEIRO PERES - ISOMETRIA
TREINAMENTO FUNCIONAL, DEVE SER APLICADO VISANDO TRABALHAR TODAS AS CAPACIDADES FÍSICAS, É UMA ATIVIDADE QUE PODE SER FEITA INDIVIDUALMENTE OU EM GRUPOS, ABORDA TODOS OS TIPOS DE PÚBLICOS, NO ENTANTO QUE SEJA ENFATIZADO O TREINAMENTO DE ACORDO COM OS OBJETIVOS E ESPECIFICIDADES DOS SEUS CLIENTES.
PALESTRANTES: GRUPOS ESPECIAIS
RUY CALHEIROS - MULHERES E GESTANTES
DENIS FOSCHINI - OBESIDADE
JOSÉ CARLOS GALLO - CARDIOPATAS, HIPERTENSOS, DIABÉTICOS E OBESOS.
OS EXERCÍCIOS SÃO COMO REMÉDIOS, TEM QUE TER AS DOSAGENS CERTAS TODOS OS DIAS PARA QUE SE TENHA EFICIENTES RESULTADOS. SE TRATANDO DE GRUPOS ESPECIAIS É IMPORTANTE RESSALTAR A INDIVIDUALIDADE ANTES DA PRESCRIÇÃO.
Claro, que além dos estudos aproveitei um pouquinho a cidade de Curitiba com meu amor:
Boa noite!
