Total de visualizações de página

22 de jul de 2012

MÉTODOS DE TREINAMENTO

Gente montei mais um vídeo de bi-set para os peitorais, nesse caso a musculatura é agonista também, assim como o outro vídeo de costas, no próximo postarei um antagonista e sinergista. Espero que aproveitem as dicas, nos seus treinamentos.




BOA TARDE!!!





Nenhum comentário:

Postar um comentário